导读：朋友怀孕32周了，感觉很饿但是吃不下，老觉得不是事。她说：貌似得了厌食症，什么都不想吃，也吃不下，但又很饿，连水果都没胃口吃了，好烦恼，怎么会这样？

怀孕32周，很饿但是吃不下饭也是正常的，大约有30-50%的孕妈妈会出现这种情况。但是有的妈妈确实胃口很好，饭量很大。

我怀大宝的时候到孕晚期饭量都是原来的1.5倍。怀二宝的时候，自始至终饭量都很小，没胃口。每个妈妈的情况不一样，每次怀孕也不一样，不必纠结，也不要和别人比较，但是仍要注意营养补充。

怀孕32周为什么很饿

32周已经到了孕晚期，胎儿到了猛涨期，体重迅速上升到4斤重，是一个质的飞跃。胎儿的营养完全来源于母体，妈妈需要的营养要比之前更多，才能满足胎儿迅速生长的需要。

孕晚期的孕妈妈每天需要增加蛋白质和能量分别是30g、450kcal 。母体有一个特别有利于胎儿的机制，就是营养优先供应给胎儿。如果吃不下饭，这部分能量被胎儿优先吸收，自身就会出现缺乏，胃里就感觉空荡荡地饿。

孕晚期的孕妇很饿又没胃口，原来是这3件事惹的祸，孕妈妈要注意