多喝点水对身体好?对宝宝来说并不是,尤其是在这3种情况下!
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文丨福林妈咪
之前有一段时间 , 大家纷纷吐槽“多喝点热水”这句话 , 因为多喝热水是万能关心句 , 感冒、拉肚子、大姨妈等情况下都可以用 , 人们也真的觉得 , 热水真的是个好东西 。
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但是对宝宝来说可不是这样 。
很多新手宝妈犯了想当然带娃的错误 , 把自己认为好的加在孩子身上 , 多喝热水就就是一件 。 但是热水喝不对 , 反而可能会影响宝宝的身体健康 。
宝宝之所以和大人不一样 , 是因为他们的饮食和大人不一样 。
对于六个月以下的宝宝来说 , 每天从母乳、配方奶中能够获取的水分已经足够了 , 不需要主动给宝宝喂水 。
六个月之后的宝宝 , 需要的水也并没有宝妈想的那么多 , 宝妈可以在宝宝缺水的时候 , 例如宝宝嘴唇、鼻子比较干的时候适当喂点水 , 以及在晚上睡觉之前稍微喂一些水清洗一下口腔 , 平时不需要给宝宝喝太多水 , 尤其是这三种情况下 。
一、喂奶之前喝水
宝宝吃奶的频率挺高的 , 宝妈要想给宝宝喝点水的时候 , 最好估摸一下 , 宝宝是不是该喂奶了 , 如果是 , 那就最好不要给宝宝喂水 。
宝宝体型这么小 , 胃容量也相应的比较小 , 喂奶之前喝水 , 会占用宝宝的胃容量 , 导致宝宝该吃奶的时候不想吃 , 扰乱宝宝已经形成的生活生活规律 。 如果经常在喂奶之前给宝宝喝水 , 还会导致宝宝营养不足 , 发育迟缓 , 所以说 , 喂奶之前最好不要喝水哦!
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二、睡觉之前喝水
有的宝妈经常用喝水的办法来安抚宝宝 , 尤其是在晚上临睡前 , 宝宝哭闹磨人 , 但是宝妈觉得孩子吃的已经够多了 , 不能再用喂奶安抚哭泣的宝宝 , 那就给宝宝喂点水吧 。
首先 , 宝宝吃饱的时候 , 再喝过多的水 , 会让宝宝感到撑得慌 , 肠胃不舒服 , 更容易哭闹 。 其次 , 睡前喝水容易让宝宝晚上尿液过多 , 加重宝宝肾脏负担 , 影响宝宝睡眠 , 睡眠不好 , 也会影响宝宝的生长发育 , 还会让宝宝情绪不稳定 , 更难带 。
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三、肚子不舒服的时候喝水
带娃过程中 , 新手宝妈如果喂养不当 , 宝宝常常会出现便秘、胀气等肚子不舒服的情况 。 有的宝妈想到大人肚子不舒服的时候 , 喝点水会舒服一点 , 所以也会给宝宝多喝点水 , 希望缓解宝宝难受的感觉 。
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但是宝宝肚子不舒服的时候 , 喝水太多反而会增加肠胃的负担 。 有的宝妈会在宝宝腹泻的时候给给宝宝补充水分 , 但其实 , 宝宝腹泻时流失的钾和钠比较多 , 而白开水中并不含有这些成分 , 所以喝水是没用的 。
另外 , 喝水太多反而会稀释胃液 , 影响宝宝消化和食欲 , 所以说 , 腹泻时盲目喝水反而可能会加重病情 , 听从医生的建议再行动 , 才是更好的选择 。
可能我们队与热水有一种盲目的信任 , 总是在心里觉得它有百利而无一害 , 但是有时候热水并不能起到好的作用 。 而面对宝宝的健康问题 , 宝妈们可不能想当然的去做决定 , 这样可能影响到宝宝的健康哦!
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