孩子是真的挑食？还是你觉得他挑食，这种现象很多爸妈不知道很多爸爸妈妈来问轩妈：孩子老是挑食

很多爸爸妈妈来问轩妈：孩子老是挑食，总怕他营养不均衡，不知道该怎么办？

其实，在吃饭口味上，萝卜青菜，各有所爱，这很正常。

但对正在长身体的孩子来说，一旦孩子挑食，宝爸宝妈们常常很头疼。

挑食是一种比较轻的喂养问题，比较容易纠正，今天我们就来说一说引起宝宝挑食的原因以及应对方法。

孩子是真的挑食？

还是你觉得他挑食？

在讲挑食原因之前，必须先说一点，对 2 岁以前还处于进食技能学习阶段的孩子来说，这个时期他还在逐渐熟悉各种食物，有时候会出现不愿意吃某种食物的现象，这叫做“厌新” ，并不是挑食。

厌新是一种自我保护行为，一般让孩子多吃几次（8 次以上）这种食物，他就能适应这种食物了。

那什么是真的挑食呢？

简单来说，就是指“孩子拒绝某些种类或质地的食物，即使让他多次尝试这些食物，也无法改变他对这些食物的态度，甚至因此引起了营养不良的情况” 。