孩子体内是否积食？宝妈可从这3点判断，小孩身体不会说谎！若宝妈在和宝宝面对面说话时

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有些宝妈在给孩子吃东西，生怕他没有吃饱，便总是督促他，让他在吃一点。其实孩子胃比较小，再加上消化功能较弱，稍不注意便可能会出现积食现象。

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若孩子身体出现积食现象，并没有及时解决的话，便可能会出现消化不良、发烧、反复咳嗽等不适现象，容易导致身体抵抗力下降。那么怎么才能判断孩子是否积食呢？宝妈可以从这3点来判断，赶紧一起来看看吧！

第1点，孩子总爱发脾气或无故哭闹

若宝妈突然发现孩子喜欢乱发脾气，或是无故哭闹，食欲也变得越来越差的话，便可能是积食导致的。而当他出现积食现象时还会伴随着肚子鼓鼓的，消化不好、易腹泻、便秘等现象。

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所以建议你平常可以多带他出去运动一下，既有助于促进肠胃消化吸收，又能提高身体免疫力。不过在带孩子出去运动时，宝妈尽量给他穿舒适、干练一点的衣服，避免影响肢体活动！

第2点，孩子脸色不是很好

若宝妈发现孩子脸色发黄的话，便可能是因脾胃负担加重，引起积食导致的。因为这种情况容易影响脾胃造血功能和营养运输功能，从而导致孩子脸部肌肤吸收不到充足的营养，易出现鼻子两侧发青、眼袋发青等现象。

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建议宝妈可以给他食用一些益生菌，这样不仅可以维护肠道健康，还能促进肠胃蠕动，使食物可以快速消化吸收！

第3点，口腔口臭重

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若宝妈在和宝宝面对面说话时，发现他的口臭比较重，还有一股浓浓的酸腐味，便可能是食物堆积不消化导致的。如果宝妈不确定的话，还可以观察一下他的舌苔，若舌苔是白腻的，说明他感开始积食，若是黄腻的话，可能积食不少！

希望宝妈在喂养孩子时，一定要拿捏好度，避免导致孩子出现积食现象！