宝宝断母乳后，应该喝配方奶还是喝牛奶？宝宝牛奶如何选？宝宝14个月了一直喝配方奶。今天看邻居

宝宝14个月了一直喝配方奶。今天看邻居给他家快2岁的小孩喝袋装的牛奶，说那种更好。婆婆和我商量也要给宝宝换奶。到底选哪种好啊？

产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，可能会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。因此，适时、科学地给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。

一岁多的宝宝应该喝配方奶还是喝牛奶？

宝宝断母乳通常在10个月左右，对于刚断母乳的宝宝来说，配方奶粉是一个比较好的选择。如果宝宝已经断母乳了，一直以来的观点是1岁之后，要给宝宝喂配方奶。这种观点来源于国内权威组织中国营养学会，他们的营养指导文件《中国居民膳食指南》以前的建议是：“1～3岁，每日给予不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉，不宜直接喂给普通液态奶。 ”理由是：“由于幼儿的肾脏功能发育不完善，直接喂给普通液态奶会对幼儿腎脏和肠道造成较大负担。 ”2016年最新的《中国居民膳食指南》的建议是：13～24月龄幼儿可以将普通鮮奶“作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能以此完全替代母乳或配方奶” 。