育儿说：宝宝可以长期服用益生菌、维生素D和钙吗？快来了解一下导读：宝宝可以长期服用益生菌、维生素

导读：宝宝可以长期服用益生菌、维生素D和钙吗，对健康是否有害？

成长中的小宝宝们是很可爱、新奇的，让看到的人们十分喜爱的。也会有的家长表示现在的孩子好难看啊、好难养啊，和过去养孩子的方法很不一样的。这不又有一位宝妈遇到困惑了，那咱们就来聊聊吧。也希望通过这篇小文能帮您答疑解惑地。

一、益生菌的那点事。

1、我们在日常生活中会遇到有的宝宝胃肠道不好了、出现了腹泻等的消化问题，就会有宝妈宝爸来为宝宝准备了益生菌来吃吃调节的，还是蛮好用的。

2、那么究竟益生菌好不好用哈，又怎么用呢？目前益生菌大多是乳酸杆菌、双歧杆菌、布拉氏酵母菌三种。而活是益生菌存在的基础要求，也可以被用作药物使用的。

3、但是在具体使用过程中，每次要补充的量必须要足够的，如果量不够的话，这些有益的菌群在肠道中是安家繁殖并发挥作用的效果就变得很小了。

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