孕期“水果”别乱吃,尤其是这4种水果,为了宝宝别贪吃!
女人怀孕之后 , 在饮食方面就有很多禁忌 , 因为有些食物吃了之后 , 很容易造成孕妇身体不适 , 甚至可能会影响到胎儿的健康发育 。 怀孕之后 , 吃水果对胎儿发育好 , 但是你也要知道 , 有些水果孕妇是不能吃的 。 怀孕期间 , 吃“水果”对胎儿发育好 , 但这4种水果是“例外”!
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孕期“水果”别乱吃 , 尤其是这4种水果 , 为了宝宝别贪吃!
一、山楂
冬天正到了吃山楂的季节 , 尤其是走街串巷卖糖葫芦的 , 酸酸甜甜更是招人喜欢 。 而且有些孕妇在孕早期时 , 由于孕吐导致胃口不好 , 所以特别喜欢吃一些酸的东西 , 觉得能够有效缓解孕吐 , 而且还能够开胃 。 其实对于孕妇来说 , 如若食用山楂 , 会造成子宫收缩 , 进而会加大流产的几率 。
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二、桂圆
桂圆是很滋补的食物 , 而且桂圆中含有丰富的营养价值 , 有些人就认为 , 孕妇吃了对胎儿发育好 。 其实 , 孕妇是不建议吃桂圆的 , 因为怀孕之后身体非常虚弱 , 而桂圆属于热性水果 , 而且热量非常高 , 如若孕期经常食用的话 , 很可能会出现一些意外情况 。
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