为什么生完孩子后，很多宝妈都会有这种不能对人说的隐秘心态？本来以为是个例

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前两天在网上看到一则宝妈的诉苦帖，帖子是这样说的， “婆婆其实对我挺好的，但自从生了宝宝到现在快三个月了，不知道为什么我就是看婆婆不顺眼，高兴就理下她，不高兴就黑着脸。婆婆还想帮我带宝宝，但是我却不怎么想让她碰宝宝，白天晚上都是我自己在带，即使很累，也不想让婆婆帮我带。我这到底是怎么回事啊？”本来以为是个例，结果我在网上一看，发现引起共鸣的宝妈还真不少，那么究竟为什么生完孩子后，宝妈会有这种心理呢？

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首先，很可能是生完宝宝后，宝妈与婆婆两个人之间产生了观念上的分歧，比如在生活习惯方面，老人都觉得生完孩子后，宝妈要大补，所以经常会做些大鱼大肉给宝妈吃，而大部分宝妈却很反感这样，会更想吃点清淡的；或者是宝妈想要洗澡洗头，婆婆可能也会阻拦，这样时间长了，宝妈自然会很烦。而在照顾宝宝方面，两个人想法可能也不同，婆婆觉得自己更有经验，所以说的不会错，而宝妈可能会觉得自己的方法更加科学，而且自己生的宝宝更想自己做主，所以这样子也会激化两个人之间的矛盾。

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除此之外，可能就是宝妈生完宝宝后的特殊心理在作怪了。因为生宝宝会导致宝妈的身体激素发生明显改变，再加上刚生完宝宝，伤口还没长好，疼痛一直在折磨着宝妈，所以宝妈的脾气会更加暴躁易怒，看什么都想发火。而且生完宝宝后，宝妈的情绪正处于十分敏感的特殊时期，情绪会变得极其不稳定，家人这时候表露出来的一些东西，就很容易让宝妈产生厌恶心理。

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但是宝妈这种心理，如果长时间不改变，就会影响婆媳关系和家庭和谐，所以为了防止这种情况发生，宝妈一定要尽力克服自己对婆婆的厌恶心理。那么应该怎么做呢？

第一步就是先调整自己的心态，理性看待问题。因为如果是宝妈自身心态产生问题的话，那么不管婆婆做什么事情，宝妈都会感觉很厌恶，所以一定要理性客观的想问题，站在对方的角度或者向信任的朋友询问意见。第二步就是保证自己的睡眠时间，只有休息好，宝妈的心情才会好，情绪才会稳定。最后如果实在无法依靠自身改变这种情绪，就去寻求心理医生的帮助吧。

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婆媳关系一直都是最难处理的人际关系，但即使是这样，为了家庭的和谐稳定，宝妈也一定要克服这种心理。