提示您本文原始标题是：亲身经历：感谢你的质疑，治好我儿子咳嗽的盐蒸橙子是这样做的

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孩子久咳不愈牵挂父母的心

昨天，在头条号发布了这篇亲身经历：用一个橙子治好儿子的咳嗽，瞬间觉得橙子才是万能的，网友们对这个事情分别说出了自己的看法：

有的网友表示有过相似的经历，对我的文章表示认同，给予点赞：网友人家口感说， “这篇文章说的没错，我老公咳了半年，跑了好几趟医院，吃了好多药，都不管用，最终盐蒸橙子吃了两次尽然好了（橙子上面切一个小口放点盐进去），有时偏方真的很管用。 ”

有的表示怀疑，说橙子富含维C蒸不得：网友懒洋洋的奶酪说， “橙子甜咳嗽大忌”；网友蒲松龄2017质疑道：“维生素C加热氧化之后，就不关Vc什么事儿了。半知半解，就要自封“育儿大咖” ，半真半假，这样的文章有毒！”

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橙子富含维C

有的网友看了文章，表示没有具体的操作步骤等等不一而足。百度网友58834b9问：“怎么蒸，用多少盐，蒸多久？”

毕竟是亲身经历的事情，做不得假，我也非常尊重各位的

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表达观点的权利，在此表示感谢

下面就其中的这件事的一些细节，再次分享给各位，希望对有相似经历且还在为孩子的健康奔波的父母有所帮助。

“盐蒸橙子”关不关维生素C的事？

面对网友的质疑，小柚不敢怠慢，随后便查阅各种资料，寻找这个偏方的科学解释。我们都知道，橙子属于中性偏凉的水果，具有理气、化痰、润肺功效，在治疗咳嗽这件事上，发挥作用的不是橙肉，而是橙皮里的两种成分。这两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀（镇咳），一个是橙皮油。

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治疗咳嗽的药物成分那可汀

先说说那可汀，百科上是这么定义的“那可汀是一种药物，该药适用于刺激性干咳病人服用，无成瘾性。 ”那可汀在医疗上是比较常用的镇咳药成分，对于久治不愈的干咳有一定的疗效，现在西医处方里很多药物都会加入。

再来看下橙皮油，具有“帮助身体吸收维生素C,抵抗病毒感染，减缓感冒、支气管炎、止咳化痰”作用。明朝大医学家李时珍在《本草纲目·果二·橙》也有记载：“香橙汤：宽中快气，消酒。用橙皮二斤切片，生姜五两切焙擂烂……沸汤入盐送下。奇效良方。 ”

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具有止咳化痰功效的橙皮油

最为重要的是这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中提取出来。这种经过盐蒸的橙子尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

“盐蒸橙子”的详细步骤及注意事项

上次老妈说在电话中说的这个“盐蒸橙子”偏方很简单，只需用到一种颗橙子和一勺盐。于是就照着老妈说的煮制步骤现学现卖，具体做法大致如下：

1、先选个头适中的上好橙子一个，洗净备用，或者可在盐水中浸泡一会儿； 2、将橙子大致划分5等份，从上面切去1/5左右，就像橙子杯子一样，上面是盖子； 3、将少许1/3勺的盐均匀撒在剩余4/5那部分的橙肉上，用筷子轻戳几下，便于盐份渗入橙肉； 4、将两部分橙子合在一起，装在碗中，上锅蒸，水开后转小火再蒸大约10分钟左右； 5、蒸好后，将橙子取出，整个去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

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做好的“盐煮橙子”

注意事项：

1、蒸制前橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用； 2、盐不要放太多，太多口感很差； 3、一定要选取最好的橙子。因为它富含维生素C、矿物质和橙皮油，用盐炖止咳又润肺，而且它还富含膳食纤维和水分，排毒清肠的功效。

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优质橙效果更好

我说神奇，你看不到，但事实就摆在那里。吃了三天，儿子的咳嗽明显减轻，到现在6天了，基本上不咳了，接下来我们还会继续给他炖着吃。

我是米小柚，再次感谢你耐心读完这篇文章，如果你也有家人遭遇相同的不幸，请试试这个偏方，说不定有用呢~?