孩子发烧了，除了退烧药，还有哪些可以快速退烧的方法？宝宝生病

宝宝生病，用药安全永远是第一位的，当你不能确定是否该给宝宝吃药和该给多少剂量时，一定要问医生。当你觉得宝宝病情严重，请第一时间去医院就医。

宝宝发热是很常见的。而且大部分发热都是病毒性的，其实无需去医院，完全可以自愈。发热时关键是看宝宝的表现，比如是否哭闹，有没有食欲不佳，睡眠如何等等，如果宝宝吃喝、睡觉都照常，醒着的时候精神也很好，那么即使烧到39度以上也不需要过于担心；相反，即使宝宝只烧到38.5度，但显得精神不佳、不愿吃奶，总是昏昏沉沉的，这就需要引起重视，应该马上就医。记住，应对发热的关键不是如何退烧，而是不影响宝宝正常的生活作息。宝宝的精神状态是判断病情的重要指标。

正确的物理降温指的是：

1、开空调，减少衣物。升高环境温度，减少衣物，促进身体散热。同时，多喝水，喝奶，从而多出汗多拉多排，达到降温退热的效果。

2、温水洗澡

洗澡可以帮助散热，如果宝宝在发热期间，精神状态还可以，可以给宝宝洗澡，水温调节在30~37度，注意不要给宝宝洗热水澡。

3、泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。将盆里倒入三分之二水，水温在40度左右，以宝宝能适应为标准，泡脚时妈妈抚搓宝宝的小脚丫，既能血管扩张，又能缓解症状。

4、生姜红糖水

大部分宝宝是着凉感冒引起的发热，可以用生姜红糖煮水驱寒，如果在红糖水里加上一些葱白，效果会更好。煮开后去掉姜、葱，给孩子喝，能驱寒，发汗，退热效果不错。

你家孩子都是怎么退烧的呢？