宝宝辅食 家常饺子


宝宝辅食 家常饺子

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作为实实在在的一个北方人 , 在冬至 , 当然是要吃饺子的 。 俗话说:“十月一 , 冬至到 , 家家户户吃水饺 。 ”今天我做了韭菜馅儿饺子 , 虾肉和猪肉做肉馅 , 吃起来比较鲜嫩 。 宝宝在过了周岁后 , 非常适合吃饺子馄饨这类食物 , 不仅营养全面 , 而且比单纯吃肉更容易嚼动 。

By 0到3岁宝宝辅食

用料

  • 猪肉 175g
  • 鲜虾 9只
  • 韭菜 65g
  • 儿童酱油 5g
  • 盐 2g
  • 菜籽油 3g
  • 柠檬汁 3g
  • 饺子皮 适量

做法步骤


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1、准备食材


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2、鲜虾去头 , 去虾线 , 剥出虾肉


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3、处理好的虾肉剁碎


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4、猪肉剁碎 tips:猪肉最好选用三分肥七分瘦的五花肉剁成肉馅 , 纯瘦肉的饺子做出来会比较干 , 宝宝通常不太喜欢吃 。


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5、肉馅中倒入儿童酱油、柠檬汁 tips:柠檬汁起到去腥的作用 , 也可以用生姜代替