最伤孩子的5种早餐，千万别再吃了，尤其第一种作者|凡紫寒来源|凯叔讲故事（ID：kais

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作者 | 凡紫寒

来源 | 凯叔讲故事（ID：kaishujianggushi ）

前几天，邻居家的孩子中毒了！

这可不是闹着玩的。 6岁的东东去兴趣班上课，刚上没几分钟，就开始呕吐不止，头晕得不能站立，老师紧急将他送到医院。

一查才知道，东东这是亚硝酸盐中毒了。

原来，东东早餐喜欢吃白粥配咸菜，那天早上他吃了很多奶奶新腌的雪里蕻。

医生说，咸菜刚腌渍的3-8天，所含的亚硝酸盐最高，最好20天后再食用。

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我也有早餐吃咸菜的习惯，也曾让孩子吃上几口，但从来没有意识到这个问题。

咸菜成人吃或许没有问题，但孩子肠胃稚嫩，经常给孩子吃咸菜真的是暗藏隐患啊。

还记得之前看过一个新闻：

一个一年级男孩，父母没时间给他做早餐，于是每天给他买一个里脊肉夹饼。一段时间后，男孩患上了肾衰竭。

医生说，外卖的肉类食品，一般会放亚硝酸盐添加剂，让肉色鲜亮、吃起来嫩，还能保鲜防腐。孩子长期食用，毒素会在体内越积越多。

所以，不是什么食物都可以当早餐给孩子吃的。

早餐吃什么，吃得好不好，对孩子的健康至关重要。