冬天给宝宝洗澡要避开这3个时间点！具体原因，宝妈一定要看想要给宝宝在早上洗澡

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文|福林妈咪

进入冬季，就意味着起床要靠意念力量，洗澡要靠忍耐力量的季节啦。因为天气寒冷，很多宝妈就会选择不经常给宝宝洗澡。

可是，有时候现实和理想还是有距离的，比如说宝宝吃饭搞得一团糟，饭洒了一身。

快准备水去给宝宝洗洗？可别！那样宝宝的身体会很受伤的！

冬天给宝宝洗澡，宝妈们一定要注意避开这3个时间点。

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1、刚刚吃饱饭

宝宝吃饭当然不会规规矩矩，身上撒上汤粥都是很正常，但是如果就因为撒上汤粥就立马给宝宝洗澡，宝宝身体很可能会出现状况。

宝宝刚吃完饭，体内的肠胃等消化器官都在慢慢工作，体内的血液都相对集中在胃部和肠道中。

此时，若立即给宝宝洗澡会让宝宝相对集中的血液流向体表，使得本来用于促进消化的血液减少，造成消化不良，可能出现腹胀或呕吐的现象。

事实上，不仅是宝宝，我们成年人饭后也是不能立即洗澡。

最好的洗澡时间就是在餐后1小时之后，那样食物就能被有效吸收，不会造成消化不良。

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2、刚刚运动后

小孩子比我们成年人的新陈代谢能力强，自然运动后就会出大量汗。

有些妈妈们觉得宝宝穿着潮湿湿的衣服不舒服，就会让宝宝洗洗澡换上干爽的衣服，而这样的做法也是不对的。

我们人体在运动时，皮肤要不断地向外散发热量，也因此皮肤血管要比平时有明显的扩张，并且在运动过后会很长一段时间处于扩张的状态。

这种扩张状态下，身体血液就会进一步的向皮肤表面流去，身体其他部位的血液量就会减少，先对而言的话，此时的人体血压是比较低的。

在宝宝体内血压较低的情况下给宝宝洗澡，就进一步加剧血液流向皮肤，宝宝体内的血压就会更低，容易给宝宝带来身体不适。

同时，运动后洗澡会让宝宝的毛孔收缩，破坏宝宝免疫力，引发感冒。

所以，刚运动过是不适宜洗澡的。

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3、刚刚起床

精力旺盛的宝宝，即便是冬天，在晚上睡觉有时候也是会出很多汗。宝妈们会觉得宝宝洗洗澡穿干净衣服更舒服。

这种想法也是不对的。

但其实，宝宝早上刚起床时体温一般都比较偏低，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较慢，这时候给宝宝洗澡，宝宝的皮肤比较敏感，会破坏宝宝的免疫系统，容易感冒。

想要给宝宝在早上洗澡，宝妈们不仅不能在宝宝起床后立刻洗，也不在宝宝空腹的状态下，那样会让宝宝脑血糖供应不足，容易缺氧昏到。

所以，给宝宝洗澡，一定要有一个缓冲时间，待宝宝血液循环运行正常，人体各个感觉器官慢慢恢复，身体机能恢复平稳，然后再给宝宝洗澡，可别因为赶时间就随便应付，那样伤的还是宝宝的身体。