小孩积食 ， 很多妈妈都遇到过 ， 带娃几年 ， 谁还没遇到过孩子积食呀 。 宝宝小 ， 对食物的抵抗力有限 ， 自身消化能力也有限 ， 一个不小心可能就会遇到积食 。

哪些现象提示妈妈 ， 宝宝积食了？

• 食欲不振 本来食欲挺不错的宝宝 ， 突然之间不爱吃饭了
  

• 恶心呕吐 宝宝吃东西之后会出现恶心呕吐的情况

• 腹胀腹痛 宝宝老说肚子不舒服 ， 摸摸肚子 ， 硬硬的、涨涨的 ， 用指头背部轻叩 ， 咚咚的声音

• 口臭 宝宝嘴巴味道发臭 ， 哪怕是刚刷牙不久 ， 早上起来之后尤其严重

• 大便干燥酸臭或发白 细心地妈妈会发现宝宝大便酸臭或者是便便发白

• 严重的可能会导致发烧 积食严重 ， 宝宝会没有征兆的开始发烧

遇到以上情况 ， 都可能是宝宝积食啦 。

宝宝积食怎么办

有句俗话说：要想小儿安 ， 三分饥与寒 。 想解决宝宝积食 ， 平时就需要让宝宝规律饮食 ， 并且每餐不要吃的太饱 ， 遇到肉食、糯米制品等不易消化的食物 ， 更需要控制食用量 。 此外 ， 你还可以这样做：

• 多带宝宝外出活动 ， 跑跑跳跳 ， 加速食物的消化吸收
  

• 宝宝积食 ， 按摩腹部效果也很不错

• 山楂是积食的克星 ， 可以给宝宝做山楂水消食 ， 糖葫芦、山楂雪球做零食也是不错的选择

• 宝宝经常积食 ， 可以给宝宝做山药粥 ， 调理脾胃效果很好

• 炒米茶可以给宝宝吃 ， 消食化积效果很棒

----小孩子积食有哪些现象？积食如何处理？//---- http:// //

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