“孩子这么大了，少加点盐没事”，孩子的食用盐，几岁吃最稳妥？文/贝贝豆（原创文章

文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

有了宝宝之后，妈妈会开始学习各种的育儿知识，其中宝宝辅食最受妈妈喜爱，每个妈妈都想自己家的孩子能够有健康强壮的身体，所以除了母乳之外，宝宝的辅食妈妈也很关注。

小宁的婆婆自从宝宝6个月后，就总说：“孩子这么大了少加点盐没事” ，可小宁却总不放心，害怕孩子过早加盐影响身体健康，所以因为加不加盐的问题，婆媳关系很紧张，那么宝宝的辅食该不该加盐？什么时候加？

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为什么年龄小的孩子不能吃盐？那身体不缺吗？

很多人都听说过这样的话，宝宝一岁以内的辅食不能加盐，对宝宝身体有危害。可很多妈妈都会产生疑问，自己小时候也吃盐，没听说有哪些危害啊。其实，有些危害是被大家谣传的夸大，之所以不建议过早给宝宝辅食添加盐，是因为宝宝出生后，肾脏以及其他器官发育未完全，如果盐量摄入过大，会影响肾脏的负担影响健康。

而小宝宝大多是吃母乳和配方奶的，妈妈的母乳和配方奶中都有足够的盐分营养让宝宝摄入，而且指标很安全，不会因为短缺影响宝宝发育，也不会出现超标引起宝宝肾脏负担加重。

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