胎毒是怎样产生的？可能因为妈妈的这些行为，看完好心疼宝宝首先

首先，我们先来了解一下什么是“胎毒” ，所谓胎毒，其实指的就是胎儿出生之后，皮肤表面出现的一些肌肤颜色泛红，以及俗称的黄疸症状，还有肌肤湿疹等胎儿肌肤异常现象。通常来说，造成这种情况的原因，都是因为孕妈妈在怀孕期间不加注意的不良生活习惯造成的。胎毒是怎样产生的？可能因为妈妈的这些行为，看完好心疼宝宝。

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一、爱吃高热量食物。所谓高热量食物一般指经过烧烤、油炸等烹饪方法制成的食物，当然，也包括一些本身油腻、过甜的食材，恰恰是这类食材非常容易引起孕妈妈出现上火现象，从而导致“胎毒”发生，自然就会影响到宝宝肌肤的完好。所以，孕期饮食一定要注意，口味尽量以保持清淡为主，适当多吃蔬菜水果等。当然，如果孕妇感觉到自己内火较热时，可是适当的吃一些去火的食物，如绿豆汤之类。

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二、挑食引起便秘。孕妇如果经常挑食，首当其冲的危害就是造成自身的营养不良、或者营养不均衡，而这就会直接影响到胎宝宝对营养的吸收。不仅如此，由于一些孕妇饮食结构过于精良，从而影响到粗纤维的摄入，就会非常容易导致便秘的情况出现，从而使“胎毒”出现，这样的话，自然就会影响到宝宝的健康肌肤。