宝宝睡着了，7个睡姿透露身体健康状况！可是

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平时带娃，宝宝突然间哭闹又总是哄不好，会马上联想到，是不是宝宝生病了?身体哪里不舒服?

可是，等宝宝睡着了，出现的一些小症状，爸爸妈妈们就没太在意了，以为是正常现象。

最多也只是觉得，宝宝是不是怕冷?

专家指出，宝宝的睡姿常能揭示他们的健康动态。

睡觉不老实的宝宝，很可能就是在用身体语言来表示自己的不舒服。

妈妈爸爸们需要引起重视。

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7个睡姿透露健康状况

一撩衣蹬被爱喝水

宝宝睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红，手足心的温度明显偏高，且比往常更爱喝水。

中医认为是阴虚肺热所致。

多半是呼吸系统发出的疾病信号。

比如，感冒、肺炎、肺结核等。

二屁股抬高面朝下

典型的趴着睡。

面朝下，屁股高抬，还流口水，舌头或口腔有溃疡，睡不安稳等表现。

多半是小儿患各种急性热病后，心火大，余热未净所致。

也就是中医所说的：“心经热则伏卧” 。

提示孩子的病尚未痊愈，需要坚持治疗，以免引起其他症状。

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三翻来覆去便便干

大便干燥，睡不安稳，总翻来翻去，肚子鼓胀，

或出现口臭、舌苔黄厚等，则是宿食导致。

建议多给宝宝喝水，吃青菜和水果(水果汁) ，预防患上胃炎等肠道疾病。

四摇头抓耳闹不停

宝宝在睡眠时哭哭闹闹可能是撒娇，寻求安慰。

但，如果长时间不能进入安稳睡眠，伴随摇头、抓耳，有时还发烧;

那就要考虑是否患上了外耳道炎、中耳炎或湿疹。

五四肢抖动

睡后，手脚不安分，老动来动去，甚至突然惊醒大哭。

多半是受到了惊吓或是过于疲劳。

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六不停抓屁股

睡着后，手还不停去挠屁股，多半是**蛲虫病捣的鬼。

要仔细帮助宝宝检查，看**周围是否有类似白线头样小虫。

七打鼾并用口呼吸

宝宝睡觉打鼾，别只想到是遗传。

打鼾并用口呼吸，多半是扁桃体大胖导致。

不打鼾，用口呼吸且局促，多半是感冒或者鼻炎导致鼻子不通气。

注意，常用口呼吸，会变丑。

宝宝睡觉问题，答疑

关于宝宝睡觉问题，很多家长还会有这么一些疑惑。

1宝宝多大睡枕头合适呢?

医生建议， 3个月以前宝宝是不能睡枕头的!

以免伤到宝宝的颈椎。

3个月以后才可以睡定型枕!高度以2-3厘米为宜，不超过宝宝肩部。

6个月以后宝宝才可以睡3-5厘米的枕头!!!以软硬适中，透气性好为宜。

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2什么时候与宝宝分床睡更好?

专家建议，孩子最好在3岁之前就开始尝试慢慢分床睡。

以便，培养孩子独立生活的能力和养成良好的睡眠习惯。

但注意，要循序渐进地进行，不可暴力分床睡。

3宝宝睡觉时喜欢咬衣领或床布怎么回事?

多发生在宝宝出牙的时期。

要多小心，避免宝宝口腔被床布堵住。

4宝宝断奶后，还喜欢摸着**睡觉怎么回事?

这是宝宝在寻求断奶后的心理安慰。

妈妈可以让宝宝抱着喜欢的布玩具睡觉。

5宝宝一个人睡后，为什么总抱着被子睡?

不适应，缺乏安全感。

爸爸妈妈可以在睡前为宝宝讲故事、唱儿歌;

或陪睡，等孩子深睡后再离开。

针对宝宝的睡姿问题，宝爸宝妈们平时可以多观察留意。

如果发现异常，还可以及早预防，让宝宝睡个安稳觉，日长夜大。

在优妈老家，老辈人在对孩子说祝福语时，常说：“日长夜大” 。

意思就是，祝愿孩子健康成长，日也长，夜也长。