宝宝9个月-15个月大的时候 ， 是适合锻炼宝宝咀嚼能力的窗口期 ， 也就是说 ， 你需要把泥糊状的辅食 ， 变得颗粒状的、蓉状的 ， 让宝宝去练习咀嚼辅食 ， 而不是直接吞咽 。

吞咽是宝宝天生就会的 ， 而咀嚼不是 ， 不是到了一年月龄就自然学会 ， 而是需要麻麻们 ， 经常给宝宝提供锻炼咀嚼的机会 。

说起锻炼咀嚼能力 ， 这类小方食物真的是最合适不过的了 。

----别等宝宝过了周岁 ， 才发现辅食喂养时忽略了这一点！-宝宝辅食//---- http:// //

因为虾肉不好嚼 ， 宝宝咬下一口放嘴里 ， 越嚼越有韧劲 ， 很快就变成一团 ， 然后就给它吐出来了 。

但如果你把虾肉先搅拌成泥 ， 再做成我今天这样的小方糕 ， 里面加了莲藕、面粉 ， 它会让整个小方糕口感变得软面 ， 很好嚼 。

既不像糊状辅食可直接吞咽 ， 又可以让没出牙的宝宝也嚼得动 ， 宝妈们要知道 ， 这类辅食可是最适合锻炼宝宝咀嚼能力的呢 。

很多宝宝因为周岁前喂养得过于精细 ， 导致宝宝不习惯去咀嚼食物 。 再大一些 ， 就会出现一种情况 ， 泥糊状的辅食不爱吃 ， 带点嚼劲的辅食又嚼不动 。 为了避免这种情况 ， 今天这道辅食 ， 宝妈可以学起来喽 。

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