孩子流鼻血不光是“上火”惹的祸，还有可能是这些原因小时候

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寒冷干燥的冬天，如果某天早晨，你去看还在睡着的孩子，突然发现，熊孩子一脸干涸的血迹，请问妈咪们是什么心情？绝对吓一跳，有没有？

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流鼻血の原因

气候干燥：宝宝鼻黏膜也变得非常干燥，脆性增加，引起流鼻血。

室温过高：宝宝鼻黏膜血管会发生充血、肿胀，引发流鼻血。

缺乏营养：宝宝营养摄入不足使毛细血管脆性增加，引发鼻出血。

过度进补：宝宝消化系统发育还不完善，造成上火、便秘，流鼻血。

外伤导致：宝宝喜欢抠鼻子，盲目掏挖，挖破血管导致鼻腔黏膜出血。

小时候，当我们出现流鼻血的情况，家里的大人总是让我们采用仰头、塞纸、举手……这些方式来止血，话说这些方法都靠谱吗？

流鼻血了，赶紧抬头！？

错！一定要低头！低头！低头！

仰头只会让血液流回鼻咽部，甚至流到口腔，这样看起来流血少了并不能“止血” 。流经咽下的血可能产生消化道刺激症状，呛入气管，造成严重危害。

流鼻血了，塞纸堵上！？

错！按压出血侧鼻翼止血！

卫生纸塞入鼻子，连堵带拧让娇嫩的鼻腔黏膜二次损伤。在凝血过程中，凝血面和卫生纸容易连到一起，把纸拿出时，会破坏凝血面，造成二次流血。

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宝宝流鼻血，爸妈们正确处理不慌乱

1、前额鼻部冷敷

用毛巾沾冷水作前额、鼻部冷敷，使血管遇冷刺激而收缩。这样处理后，一般不严重的出血即可立即停止。如果出血量较多无法止住，应及时去医院诊治。

2、保持湿度适宜

冬季干燥给宝宝提供湿润的空气，使用加湿器、室内放盆水。常开窗通风，保持空气新鲜。每晚睡前在宝宝鼻腔内滴一两滴生理盐水滋润鼻腔。

3、改变饮食习惯

爸妈们要多给宝宝吃富含维生素的水果和蔬菜，防止宝宝上火。尽量避免吃一些辛辣刺激和油炸食物。让宝宝多喝白开水，还可以服用益生菌饮品。

4、不要总抠鼻子

宝宝有挖鼻孔的坏习惯，爸妈们一定要及时纠正。让宝宝明白挖鼻孔是不卫生的，会有很多细菌，用别的事物转移宝宝注意力，改正这个坏习惯。