总是吃一点点,长得差!这三大喂养误区你“踩”了吗?

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刚出生的宝宝就像柔弱的嫩芽 , 家长在日常照顾过程中稍不注意就会给他们带来伤害 。 有些爸爸妈妈以为无关痛痒的喂养方式 , 有可能会直接影响宝宝的健康 , 并且对小宝宝生长发育造成不可逆的负面影响 。

而下面三个喂养误区 , 爸爸妈妈们采坑了吗?


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01. 辅食添加过早或过晚

宝宝4-6个月 , 体重达到6.5kg时 , 你就可以开始给他添加辅食了 , 添加辅食的时间最早不能低于4月龄 , 最迟不能晚于8月龄 。


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辅食添加过早会影响人乳铁吸收 , 增加食物过敏和肠道感染的机会;辅食添加过晚 , 则容易导致宝宝错过味觉、咀嚼发育的关键期 , 导致后期宝宝断离人乳困难、营养不良和挑食、偏食等情况 。

02. 食物性状改变过晚

婴幼儿食物引入必须遵循“从细到粗”的原则 , 逐渐改变宝宝食物的性状 , 从泥状-沫状-碎状-块状逐渐过渡 。


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7-9月龄后逐渐将泥状食物过渡到沫状食物 , 10-12月龄过渡成碎状 。 这不仅有利于及时锻炼宝宝的咀嚼能力 , 也能增加食物的能量密度 , 保证宝宝营养需求 。

03. 少吃多餐

宝宝不吃奶 , 吃奶少 , 你是否还按照少吃多餐的方法再继续喂养?

少吃多餐并不能让宝宝吃得更多 , 反而会导致宝宝吃得更少 。


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实验表明:宝宝喝了奶以后 , 奶在胃中大约要停留3~4个小时;人奶的凝块虽然比较小 , 但也要3个小时左右才能从胃中完全排空 。 胃排空不足 , 会直接影响宝宝食欲 。

爸爸妈妈们理解清楚了吗?如有疑问 , 可以留言或者私信我 。