4-6个月以后的宝宝就要开始添加辅食了，很多宝爸宝妈虽然初为人父初为人母，手忙脚乱的同时，也在快乐地享受着。但是最近经常有爸妈跟爆炸母婴课堂反应，说宝宝自从吃了辅食，不是便秘就是腹泻，这是怎么回事呢？

其实大家不用过分担心，我们的宝宝消化系统发育较慢，即使可以添加了辅食，但是肠胃功能还不够完善，所以出现便便异常的情况。这时候需要父母分清楚原因，然后对症下药。

----想判断宝宝腹泻和便秘，看便便就知道了，尤其是在这个年龄段//---- http:// //

宝宝正常的便便是怎样的？

宝宝在添加辅食后，由于摄入的食物大多为半固体或固体，相比较纯母乳喂养的阶段，便便的次数会相应减少，这是很正常的表现。而且便便会从原来较稀的状态，转变为软烂的固体状，这也是正常的。

当宝宝出现便便稀薄或呈现喷射状时，很可能就是腹泻了；如果发现宝宝便便明显变硬，或是拉便便时很费力，那就可能是便秘导致的。今天我们来说说，便秘和腹泻，应该怎么办？

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