想要突破遗传因素，让孩子多长高十几厘米，家长不妨多注意这2点文|齐丽娟孩子的身高一直是宝妈间经久

文 | 齐丽娟

孩子的身高一直是宝妈间经久不衰的话题，先天基因条件良好的孩子一直是其他宝妈们羡慕的对象。在这个又看颜值又看腿长的社会，拥有一双大长腿一定会成为众人瞩目的焦点。但是在我们常规认知里，孩子的身高百分之七十左右是来自于父母的基因条件。难道说父母不高的孩子们后天就没有补救的办法吗？基因条件是无法改变了，我们不妨来看看以下几点帮助孩子长高的注意事项，再多长高一点不是难题。

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一、抓住孩子身高发育的黄金期

判定身高骨骼增长停止发育有一个专业名词叫骨骺线，在骨骺线未闭合前，身高发育一直在继续。这一段时间内有两个身高增长黄金期，所以家长们首先需要注意的是抓住孩子身高发育的黄金期。

学龄前期是孩子身高发育的第一个黄金期，是孩子身高发育的基础阶段。这一期间的孩子可能会因为偏食造成部分营养物质摄入不足，比如说身高发育基础营养元素钙物质的摄入。这一时期最主要的目标是均衡孩子营养的摄入，为未来身高发育打下基础。

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