在怀孕期间 ， 立马有很多禁忌 ， 不管是在生活上 ， 还是在饮食上 ， 都是为了确保胎儿能够健康发育 。 等到生完孩子之后 ， 女人需要坐月子 ， 帮助身体尽快恢复 ， 如若产后还需要母乳喂养的话 ， 还需要考虑给宝宝喂奶的问题 。

所以说 ， 在产后第一天 ， 为了产后恢复和宝宝发育好 ， 有些事是要做好的 。 产后第一天 ， 这3件事要按顺序做好 ， 希望产妇能咬牙坚持一下！

----产后第一天 ， 这3件事要按顺序做好 ， 希望产妇能咬牙坚持一下！//---- http:// //

生完孩子当天 ， 这3件事对产后恢复很重要 ， 以后坐月子也少烦恼！

1、排恶露

生完孩子之后 ， 产妇会被推回产房 ， 这时产妇会有大量恶露排出 ， 而且还会伴随着子宫收缩 ， 这是产后正常的生理反应 。 为了恶露尽快排出 ， 医生会让人按压产妇的腹部 ， 促使子宫收缩 ， 这个过程中产妇会非常的疼 ， 但是为了产后恢复的好 ， 产妇一定要咬牙坚持住 。 体内恶露完全排出 ， 大约需要3-4周 ， 这期间要注意做好卫生工作 。

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