冬天带娃时，若发现孩子脸上有“青筋”，可能是“它”找上门了！其实

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相信很多家长都听过“病从口入”这句俗语，很多孩子生病都是因为“吃出来”的。带娃的家长最不喜欢的季节可能就是冬季了，天气骤冷，孩子娇嫩的身体更容易生病。天冷孩子又折腾，任何一个家长都非常心疼。其实，孩子冬季生病与家长的照料有关系，并且如果家长够仔细，也是完全可以避免的，主要还是家长要懂，孩子为什么会生病，还是生病的前兆是什么。

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冬季孩子生病的主要“元凶”其实是积食，中医理论认为，小儿积食生百病。积食会阻碍孩子对营养的吸收，也会影响孩子的发育，所以孩子会出现咳嗽、发烧等病症。而孩子冬季之所以会出现积食，还是因为小儿脾胃虚弱，冬季饮食、天气都会影响到脾胃的运化，因此会让孩子更易出现积食。对付孩子积食，需要的就是及时发现，这样才不会让积食导致孩子出现其他病症。

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冬季带娃时，若发现孩子脸上有“青筋” ，可能是积食上门了！

或许很多细心的家长都发现过孩子额头、鼻梁处会有青筋，民间也有“青筋难养”的说法，孩子有青筋要么好动、要么精神差，这其实就是积食的“预兆” 。鼻翼两侧是孩子脾胃的反射区，如果家长发现孩子鼻梁处有青筋，并且孩子经常喊肚子疼的话，那就证明孩子有积食了，这时候，家长应该及时帮助孩子清理积食，增强脾胃，这样孩子才不会出现其他的病症。

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冬季用2招，轻松去积食，强脾胃

1、按摩腹部

孩子积食会造成脾胃虚弱，运化能力下降，再加上冬季孩子穿得多，活动不方便也会造成脾胃的虚弱。家长平时可以多帮助孩子按摩腹部，孩子腹部肚脐处有一个穴位叫做神阙穴，平时给孩子揉一揉，不但会使孩子变得很舒适，还能促进孩子脾胃发育，消化积食，让孩子能更健康的发育。

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2、补充一乳

当孩子积食之后，医生通常建议先给孩子调理脾胃，因为孩子脾胃强了，积食才能消化。因此，家长可以平时给孩子补充寡糖乳清，寡糖乳清能够进孩子肠胃内双歧杆菌的增值，同时促进脾胃的发育，让孩子脾胃运化能力更强，肠胃菌群也变得平衡，这时候孩子的积食也会得到有效的清理。

（图片来自网络