提示您本文原始标题是：感冒咳嗽再剧烈 ， 用金桔和它制酱 ， 吃一口 ， 管1年不咳！

大家好 ， 我是一名中医育儿师 , 我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区 。

----感冒咳嗽再剧烈 ， 用金桔和它制酱 ， 吃一口 ， 管1年不咳！ //---- http:// //

宝妈们在宝宝感冒啊 ， 咳嗽啊 ， 并不是很严重的时候啊 ， 不要一直带孩子去医院 我们可以给孩子用一个食疗方就可以解决 ， 那从今天开始呢 ， 每天都会分享几个食疗方 ， 都是健康无副作用的 ， 同时呢也会跟大家分享在育儿方面的知识 。 今天给大家分享的是治咳嗽的---冰糖金桔

止咳原理：金桔 ， 很多人不习惯于它果皮比果肉甜 ， 气味又比普通柑桔浓烈些的性情 ， 但它所具备的理气 ， 解郁 ， 化痰 ， 止渴 ， 消食 ， 醒酒等诸多功效 ， 却不容人小觑 。 日常多利用食物品性来调理身体 ， 总归是要安全、健康得多 ， 何况更兼享受美味并带出生活的情趣在其中 ， 岂不美哉 。 中医说金桔加冰糖隔水炖服对慢性支气管炎有一定疗效 。

制作步骤：

金桔洗净 ， 放入盐水中浸泡20分钟 。

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沥去水份 。

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和冰糖、纯净水一同倒入搅拌桶内 。

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改好盖子 ， 选择酱料键 。

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一起榨汁

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变成酱了！

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看起来可以吃的样子了~

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倒进锅中 ， 开中小火不停搅拌 。

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一直搅拌约15分钟到果酱浓稠闪亮即可~

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冷却后密封冷藏保存 ， 每次取食时使用干净的小勺至少可保存半个月 。

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像这样的方子我也收集了很多 ， 我家孩子用过效果很好的我都会记下来 ， 平时会分享出来给大家 ， 有很多家长用了之后 ， 孩子生病少了 ， 抵抗力也强了不少 。

我工作近十年 ， 加上带孩子的经验 ， 慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了 ， 就简单的积食也有十几个简单的方法 ， 全部都收集在公众号（健康育儿有方法）里面了 ， 有需要的可以关注自取 ， 也可以单独咨询 ， 还有咳嗽的食疗 。 只要分清症状 ， 会起到事半功倍的效果 。

本文作者

zcmj168168

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