文丨木棉妈妈

生完孩子后女人会有哪些变化呢？生过孩子之后 ， 就算在年轻漂亮 ， 这两个部位也会把你出卖 。

----生过孩子的宝妈 ， 就算再漂亮 ， 这两个部位也会把你出卖！//---- http:// //

01、臀部

不管是顺产还是剖腹产 ， 生过孩子之后 ， 宝妈的臀部都会发生变化 ， 胯骨变宽 ， 从后面看起来屁股会变得又大又宽 。 尤其是刚生完宝宝最为明显 。

怀孕中 ， 随着胎儿不断长大 ， 腹部压力变大 ， 会压迫盆骨 ， 使盆骨变大 。

建议：宝妈生完宝宝可以做产后恢复 ， 最好是半年内做产后恢复 ， 修复胯骨 ， 会让胯骨尽快复位 ， 看起来不会又宽又胖 。

02、胸部

没有生过孩子女性 ， 不管胸大胸小 ， 乳房都是有弹性的 ， 生过孩子之后 ， 母乳喂养的女性 ， 会导致乳房下垂 ， 乳房皮肤松弛 。 这是因为哺乳期乳腺管饱满 ， 孩子断奶后 ， 乳房内的乳腺泡管、腺体等出现萎缩 ， 这就会导致胸部下垂 。

建议：哺乳期要采取正确姿势喂养 ， 不让宝宝拉扯、撕咬乳头 ， 每次喂奶后可以轻轻按摩胸部 。

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