胎儿喜欢这2个时间段睡觉，孕妈别打扰！特别第2点，胎宝很生气十月孕育

十月孕育，子宫是胎儿生长发育的唯一场所。胎宝宝会在里边玩耍、游泳、睡觉。那么，胎儿具体的作息时间是什么样的呢？他们喜欢什么时候睡觉呢？

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【胎儿喜欢这2个时间段睡觉，孕妈别打扰】

1、吃过饭后

看到这个时间段，很多孕妈咪可能会质疑，明明吃过饭后胎动会比较频繁啊，怎么说这个时候胎儿在睡觉呢？确实，刚吃过饭没多久，胎宝宝因为能量补充较足，活动也会比较多。但是这一波活动过后，胎儿玩累了，就会开始呼呼大睡。所以吃饭后，若孕妈咪感觉胎儿一阵活动后变的比较安静，多半是正在熟睡，最好不要打扰。

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2、晚上11点之后

另外一个熟睡的时间段是晚上11点之后，虽然说胎儿有自己的生物钟，但是大体上和孕妈咪的作息时间也不是相差太多。因此，当晚上11点之后，大家都进入熟睡状态时，胎宝宝们也会开始安静的睡觉。孕妈咪们注意不要经常熬夜，打扰到胎儿的睡眠。

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