我们都知道对于生过娃的宝妈来说 ， 分娩可谓真的是能要了宝妈的半条命 ， 要知道人的痛感分为十二级 ， 而分娩的痛感就已经达到了十二级 ， 所以现在也有很多实践 ， 让宝爸去体验孕妈分娩时所经历的痛感 ， 有些宝爸根本到不了十二级的程度的时候 ， 就会连连喊停 ， 所以说起分娩时的疼痛 ， 很多孕妈都以为经历了这一次就够了 ， 以后也就不会再体验这种痛感了 ， 但是这样的想法往往还是会有所偏差的 ， 宝妈在生完孩子之后还有以下这几件事情必须做 ， 否则不但会给自己的身体留下后遗症 ， 而且这其中所承受的痛苦 ， 远远还要超过分娩时的疼痛 。

----产后这三件事宝妈别轻视 ， 即使再痛也要坚持 ， 不然真的会后患无穷//---- http:// //

1、产后排尿

在孕妈生产的过程中 ， 通常情况下 ， 体内都会流失大量的水分 ， 而且这种量在一定程度上也会持续的流失 ， 所以在孕妈生产完之后 ， 一定要注意及时补水 ， 就算是没有想喝水的欲望 ， 也一定要强迫自己先喝上一杯温开水 ， 因为在这个过程中 ， 宝妈身体由于长时间的膀胱被受到压迫 ， 很可能已经感觉不到尿意 ， 无法自主排尿 ， 要知道如果产后不及时排尿的话 ， 对恢复身体会有极大的负面影响 ， 而且还会增加受感染的风险 ， 所以不管怎么说 ， 孕妈在产后一定要坚持喝一杯温开水 ， 并强迫自己排尿 ， 不然后果真的难以想象 。

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