----准妈妈注意 ， 孕期这样喝牛奶会影响钙的吸收！//---- http:// //

在整个孕程中 ， 准妈妈身体的用钙量是非常大的 ， 一旦出现缺钙 ， 不仅会导致胎宝宝钙吸收不足 ， 对准妈妈本身而言 ， 也会出现一些情况 ， 比如腿抽筋 ， 所以 ， 孕期补钙意义重大 。 而在食补的方式中 ， 牛奶的补钙效果绝对是不可撼动的 。

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