后悔买了那么多添加剂!只需2种食材搭配,口感好到爆了
很多姐妹和我一样 , 之所以做很多的“亲妈牌”辅食 。 主要是担心外面买的食物 , 调味料和添加剂太多了!
所以就不如在家自己做 , 既能给宝宝保证食品安全 , 又能让宝宝吃到原汁原味的现做食物 。
君君要是说连日本豆腐都能给你们做出来 , 你们是不是也特特别的惊喜呀!
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做法也特别简单 , 而且绝对是货真价实的豆腐!小小的一块 , 浓缩了黄豆的精华 , 软软的很容易咀嚼 , 而且富含蛋白质和钙质 。 这么优秀的辅食怎么能不给宝宝吃呢?
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大月龄的宝宝 , 可以用做好的豆腐 , 做一个简单的卤汁 。 搭配富含各种维生素的芦笋 , 还加了补铁补锌的瘦肉 , 荤素搭配 。
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让整个日本豆腐的口味更丰富 , 瞬间提升了营养价值 。 即使是挑食或厌食的宝宝见了它 , 也会忍不住胃口大开的!
- 自制日本豆腐 -
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