很多妈妈给宝宝吃鸡蛋时陷入这4个误区，影响宝宝的健康，你有吗鸡蛋是好的

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鸡蛋，是每家每户都必备的食物之一。也因为鸡蛋营养丰富，很多家庭会把鸡蛋作为宝宝重要的食物之一。鸡蛋是好的，但是却还是有一些禁忌的，特别是在给宝宝吃鸡蛋的时候，如果不小心陷入这几个误区的话，可能不仅不能给宝宝补充营养，还会害了宝宝。

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1、首次给宝宝添加辅食就选用鸡蛋

很多宝妈都认为鸡蛋营养丰富，而且吃起来也香，宝宝肯定会喜欢的，就在宝宝添加辅食的时候就给给宝宝吃鸡蛋。其实，首次添加辅食时，最好不要选择鸡蛋，因为宝宝的消化系统还没发育好，吃蛋黄的话，不好消化。其次，蛋清很容易引起宝宝过敏。所以，首次给宝宝添加辅食的时候最好不要给宝宝吃鸡蛋。

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2、吃半生不熟的鸡蛋

有的宝妈认为鸡蛋没有完全煮熟的时候，营养价值是最高的，因此就给宝宝吃半生不熟的鸡蛋。但是，鸡蛋没有完全煮熟的情况下，里面还含有很多的细菌及寄生虫，可能引起宝宝呕吐、腹泻。所以，鸡蛋要煮熟了才能给宝宝吃。

3、给宝宝吃很多的鸡蛋

既然鸡蛋营养价值很高，那就给宝宝多吃点，这是很多妈妈的想法。殊不知，鸡蛋吃的越多并不好。首先，可能引起宝宝消化不良，其次，宝宝吃多了鸡蛋，可能就不想再吃其他食物了，就会引起宝宝营养不均衡。所以，建议在宝宝刚吃鸡蛋的时候，给宝宝吃三分之一的蛋黄，等宝宝一岁后，每天一个鸡蛋就可以了。

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4、吃煎炸的鸡蛋

很多宝宝就喜欢吃煎炸的鸡蛋，不喜欢水煮的。煎炸的鸡蛋虽然比较香，但其实，营养成分已经被破坏了，所以给宝宝吃水煮的鸡蛋，营养价值会更高点。

所以，鸡蛋看似是很平常的一种食物，但是为了宝宝的健康，妈妈们也要注意，不要陷入这4个误区里。