婴有尽有丨冬季干燥，如何让宝宝皮肤“水当当”？相比夏季

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进入被干燥困扰的冬季，宝宝的皮肤又要经历一场特大的季节性考验了，干燥、开裂、粗糙接踵而来，水当当的肌肤似乎在一夜之间大变样，这叫当妈的如何接受？以前的水润宝宝去哪了？

宝宝皮肤为什么容易干

肌肤娇薄

宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3 ，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

皮脂分泌少

宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的“保护罩”逐渐消失，皮肤脂质少，抗干燥能力就会变差，在体液交换的过程中皮肤很容易因为失水而干燥，加之干燥空气的侵袭，孩子皮肤才会出现裂纹。

水分需求大

宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

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宝宝皮肤干如何处理

调节室内环境

进入秋冬季节，气候会变得异常干燥，大自然的环境我们无法改变，但是居室环境还是可以改变的，麻麻可别小看了这一点哦！适宜的温度和湿度，可以让宝宝的皮肤维持正常的生理状态，减少因外界环境的变化而出现的不适情况。那究竟多少为合适呢？冬天室内温度为18至25℃ ，湿度为45%至55%就是比较合适的。麻麻可以通过使用加湿器来调节室内湿度，还要多注意通风哦！

避免过度清洁

相比夏季，宝宝在冬季的活动量会明显减少，皮脂腺的分泌也没夏天那么旺盛，因此，在给宝宝洗澡时，最好不要过度清洁宝宝的皮肤，很容易将起保护作用的皮脂洗掉，宝宝的皮肤很可能会出现干燥、开裂、瘙痒等症状，另外，洗澡时最好不要用沐浴液等，也容易引起皮肤干燥，冬季一般一周洗一次澡即可。

正确涂抹乳霜

当宝宝皮肤出现干裂症状时，麻麻可以给宝宝涂抹些婴儿专用的补水润肤油。若是要外出，应在涂抹后的半小时或一小时再出门。

多给宝宝喝水

每天给宝宝多喝水，及时为皮肤补充水分。多给宝宝吃新鲜的水果蔬菜。因为维生素A具有维持皮肤黏膜层完整性的作用，因此还要补充适量的维生素A 。人体缺乏维生素A的初期表现就是皮肤组织干燥、脱屑等。

选择舒适衣物

宝宝贴身穿的内衣要选择全棉的，吸汗、透气，并与大人衣物分开清洗，并选用专用的洗衣液。

补充维生素

维生素缺乏也是导致宝宝皮肤干燥的一个因素。宝妈宝爸可以适当给宝宝补充维生素A、维生素B2和维生素C ，妈妈给宝宝准备辅食时，应多准备一些新鲜的蔬果，借由它们帮宝宝补充维生素和水分，以帮助宝宝改善皮肤粗糙状况。

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