从宝宝开始第一口辅食 ， 宝妈们就每天在如何制作出营养又美味的辅食道路上越走越远 。 宝宝的辅食不仅要注重营养搭配 ， 也要好好研究辅食的颜值和口味 ， 这样才能保证宝宝每餐都吃得“光盘” ， 每天都健健康康！

----据说 ， 这五类食物有损宝宝大脑发育？//---- http:// //

关于辅食添加的知识有很多 ， 今天萌妈要特意提醒宝妈们以下这五类“智力杀手级”的食物千万不要出现在宝宝辅食食谱中 ， 有损宝宝大脑发育 。

一、腌制类食物 。

对婴幼儿来说 ， 爱吃咸味是天然的味觉爱好 ， 就是说宝宝可能天生就喜欢吃有咸味的食物 。 腌制类的食物 ， 就是含有过高盐分的食物 ， 比如榨菜、咸肉、咸鱼、豆瓣酱以及各种腌制蜜饯类的零食 ， 这些食物越早让宝宝接触 ， 宝宝的口味就会偏好咸味的食物 ， 不知不觉盐的摄入量就会过多 。

----据说 ， 这五类食物有损宝宝大脑发育？//---- http:// //

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