有哪些好吃的儿童零食?
宝贝爱吃零食 , 妈妈们也很烦恼呀!
担心零食会影响正餐 , 还有食品安全的问题 , 如果不给零食吃 , 可怜巴巴的小眼神立马出现!我的马鸭 , 仿佛他遭受了天大的委屈呐!
肿么办呢?噔噔噔噔~自制儿童小点心 , 把孩子的零食安排得明明白白!
干净健康又好吃 , 还能达到营养均衡的目的 , 快来get新姿势吧~
1、儿童奶
小小身材 , 方便携带 , 出门在外的最佳选择——安佳儿童奶~牛奶的营养满满 , 还能填饱小肚子 , 随时随地pick一瓶 , 立刻俘获孩子的胃呢~让孩子秒变乖宝宝!
2、手指饼干
入口即化的小饼干 , 可是宝贝们的最爱喔!烤一次还能吃好几天哟~将饼干烤完后晾干 , 放在保鲜盒里保存 , 让孩子随身带一些去上学 , 饿了随时就能拿出来吃了呢~还能跟小伙伴们一起分享美味 , 棒棒哒~
材料:蛋黄3个、蛋白2个、细砂糖30g、低筋面粉70g
制作过程:
(1)蛋白用打蛋器打至干性发泡 , 分次加入白糖 。
(2)蛋黄打至浓稠 , 颜色变浅 。 分2次加入蛋白和面粉 , 用刮刀翻拌均匀 。
(3)把面糊装进裱花袋 , 烤盘垫上油纸 , 挤出面糊 。 放入预热好的烤箱 , 170度 , 15分钟 , 等表面呈金黄色 , 就大功告成啦~
3、芝士土豆饼
敲黑板~告诉大家 , 芝士的营养炒鸡丰富喔~它浓缩了牛奶中丰富的蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素等成分 , 容易被吸收哟~再加上人见人爱的土豆君 , 简直绝配呢!放学后给宝贝当做小点心 , 垫垫肚子 , 再适合不过啦~
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