这是妈妈们的潜规则——她们总是担心孩子会变冷。所有的妈妈在早上，碰到了孩子冰冷的脚，就会赶紧帮她穿上袜子。妈妈总是担心孩子把毯子踢掉了，浑身冰凉，但同时，妈妈也会担心她太热，不舒服。随着冬季的到来，妈妈们很容易就会想知道冬天宝宝的房间应该是什么温度。你需要对你的室内温度做些改变吗?或者多一条毯子和几件有脚的睡衣就可以了？

----冬天室内温度多少适合婴儿宝宝？育儿专家建议这个数，孩子更健康//---- http:// //

冬季室内温度多少合适？

宝宝房间温度，我们要确保两个问题，一个是宝宝温度舒适，一个是避免婴儿综合猝死症。所以，这就要求房间温度不要太热或太冷，所以尽量保持室温16 -20°C之间。

一个房间温度16-20°C ，在加上一个合身的婴儿睡眠衣服，这是熟睡的婴儿舒适和安全的保证。

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如何检查宝宝是否太热或太冷

每个婴儿都是不同的，我们对室温的建议是有指导意义的。因此，虽然知道室内温度很重要，但你仍然需要定期检查宝宝是否过热。

摸摸宝宝的肚子或脖子后面(宝宝的手和脚通常会比较凉，这很正常) 。如果宝宝的皮肤很热或出汗，脱去一层或把宝宝的被子减少。

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