你可能不知道以下这三种食物会造成宝宝积食,不要再拿给宝宝吃了
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积食是消化不良的一种类型 , 出现积食的情况 , 是很多孩子都有过的经历 , 消化不良也是每个孩子都会有过的一些情况 , 因为引起消化不良的情况的原因是非常多的 , 很多的因素都可以导致出现消化不良的情况 , 其中积食是最常见的一种消化不良的类型 。 宝宝容易出现积食的原因?
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由于宝宝的胃肠功能比较弱 , 比较容易出现消化不良的情况 , 这是有一定的生理基础的 , 而且 , 胃肠功能每天需要接受来自外界的食物 , 普通的食物也有可能会影响胃肠功能 , 而出现消化不良 , 积食的表现 。 所以最常见的诱发因素就是受凉或者饮食不当导致 。 如果之前经常出现一些消化道的症状 , 例如呕吐腹泻 , 或者食欲不振等 , 也有可能会比较容易出现积食的情况 。 孩子积食都会有哪些表现?
出现积食时主要的表现就是食欲不振 , 口气比较重 , 舌苔比较厚 , 伴有腹痛 , 腹胀 , 呕吐等表现 , 有可能会有大便的异常 , 例如大便干结 , 大便粘液比较多 , 大便有奶瓣儿等等 。 有些孩子还有可能会由于积食而出现咳嗽 , 并且发烧的情况 , 所以出现积食的时候 , 还是需要及时的治疗的 。
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小孩积食的话还是需要注意减少每次的饮食量 , 减轻胃肠负担 , 少吃生冷油腻 , 不易消化的食物 , 不过呢 , 积食是消化不良 , 还是需要预防为主 。 你可能不知道以下这三种食物会造成宝宝积食 , 不要再拿给宝宝吃了哦!
第一 , 甜食
脾胃怕湿 , 湿气会损伤脾胃 , 阻碍孩子对食物的运化 。 虽然甜食是每一个孩子都喜欢的 , 但是到了寒冷的冬天 , 这些甜食还是要少给孩子吃的 。 因为甜食会生湿气 , 更易让孩子积食 。 家长要记住 , 尤其是孩子生病之后 , 饮食要以清淡为主 , 少吃甜腻食物 。
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第二 , 凉食
调养孩子脾胃 , 首先要明确脾胃的喜好 。 脾胃喜温忌寒 , 冬季食物凉的比较快 , 孩子的饮食也要注意保温 。 凉了的食物导致脾胃运化能力降低 , 伤害脾胃 。 食物得不到脾胃充分的运化就会积滞在中焦处形成积食 。
第三 , 辛辣食物
父母口味比较重 , 喜欢多放盐 , 多放辣 , 要不然吃起来没有味道 。 但是到了冬季 , 天气比较干燥 , 孩子也容易缺水 , 脾胃运化也随之降低 , 因此这些咸辣的食物要少让孩子碰 , 这样会加重孩子脾虚的情况 , 积食也会越来越多 。
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