一个月宝宝晚上睡觉总爱鼻塞该怎么办？一个月宝宝晚上睡觉总爱鼻塞该怎么办？

一个月宝宝晚上睡觉总爱鼻塞该怎么办？

新生儿经常会出现鼻塞的现象，遇到吃奶时，宝宝会出现烦躁不安的情况，睡觉时会出现张嘴呼吸的现象。宝宝难受易哭闹，同时也加重了妈妈的照看任务。

新生儿鼻塞，排除感冒生病的情况，大部分都是新生儿鼻腔未发育成熟的原因。

新生儿的鼻腔短小，鼻道狭窄，遇到冷空气、干燥等环境时，会引起鼻腔黏膜肿胀，从而更易出现鼻塞，加上鼻腔分泌物不能及时排出，干结后会加重鼻塞。

如何缓解婴儿鼻塞？

重点是合理清理鼻腔分泌物和保持空气的相对湿度。

清理鼻腔分泌物的方法:

可以滴乳汁或者生理盐水软化鼻腔分泌物后，用棉签轻轻转出。注意动作要轻柔，不能损伤宝宝娇嫩的鼻腔黏膜。

保持空气相对湿度的方法:

1.宝宝鼻塞严重时，可以用蒸汽熏。

一种是装上一杯热水，让宝宝对着热气呼吸一会，一种是让家里的浴室充满水蒸汽，抱宝宝在浴室多呆一会。

2.家里开空调时，放加湿器或者放盆水，保持室内空气湿润。