宝宝一岁之后每天要吃几顿辅食?要保证多少奶量?

此时期宝宝一天要早、中、晚三餐辅食 , 在上午和下午根据宝宝的实际情况选择是否添加点心 。 每天的奶量要保证在600ml左右


题外话

1岁以后的宝宝 , 建议最好跟着大人的时间吃一天三餐 , 这样有利于培养宝宝的进餐意识和良好的饮食习惯;这时候的宝宝乳牙已经萌出 , 可以逐渐添加固体食物 。 不过宝宝的咀嚼、吞咽能力有限 , 制作的辅食要尽量软烂 , 颗粒可以稍大点 。 需要注意的是:虽然辅食制作中这阶段的宝宝可以放一点盐 , 但建议是能不放则不放 , 尽量让宝宝保持之前的清淡口味 , 这对以后宝宝的饮食口味有很大影响 。

另外有些宝宝此时会对新的食物和口味特别的感兴趣 , 会突然出现口味的变化 , 此时妈妈们不要太惊讶 。 要给宝宝多尝试些食物 , 或者同一种食物换不同的做法 , 总会有让宝宝喜欢的时候 。

以上这些就是我的回答 , 希望对你有帮助 。

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