孕妇要谨慎食用的肉食，特别是第3种，最好一口也别吃，早知早好孕妇一定要谨慎食用的肉食

孕妇一定要谨慎食用的肉食，特别是第3种，最好一口也别吃，早知早好

【原创】感觉这两天写的文章都是关于孕妇饮食安全的，可以凑成一个孕妇的孕期饮食安全系列了。应朋友们私信要求，这篇文章到我们孕妇朋友喜欢的肉食了，记得要认真看哦。还是我的老风格，相关肉食说完，会有相关科学依据的解释，我们拒绝谣言，拒绝瞎说。

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第一种，香肠。现在的香肠市场，不仅有猪肉肠，鸡肉肠，现在连鱼肉肠也有，估计对于一些吃货孕妇们来说，是很难抗拒的。但是你们知道吗？香肠其实是一种腌制食品，它含有三大致癌物质之一的亚硝酸盐。

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人体摄入0.3g至0.5g亚硝酸盐即可引起中毒， 3g可以致死，另外亚硝酸盐能够透过胎盘进入胎儿体内，而6个月以内的婴儿对亚硝酸盐特别敏感，这个时候使用含大量亚硝酸盐的酸菜，对胎儿恐有至畸危害。

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