世界卫生组织建议 ， 满6个月就能给宝宝引入辅食了 ， 而发育比较快的宝宝 ， 可以稍微早一点点 ， 但最早不能早于4个月 ， 最迟也不能超过8个月 。

但有些妈妈很是疑惑：明明我很少给宝宝吃零食 ， 更别说含盐多糖、高热量、难消化的辅食了 ， 可是为什么我的宝宝还是长得比别人家的宝宝落后一些？

很可能是宝宝的辅食中 ， 经常出现那些看似很有营养 ， 但实际上营养密度很低的辅食 ， 比如以下这5种：

自家研磨的米粉

家庭研磨的米粉 ， 主要成分是淀粉 ， 营养密度非常低 。 但在很多妈妈眼里 ， 市面上能买到的婴儿米粉 ， 总是不如自己亲手做的 。 因为自己做的自己盯着 ， 总比外面的安全卫生 。

----还有妈妈不知道！这5种辅食最好不要给宝宝吃 ， 再胖也要变瘦！//---- http:// //

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