为上学孩子们准备的一周早餐食谱，简单又营养早餐

早餐，一直是令妈妈们头疼的一件事，早上时间紧，做复杂的吧，来不及，而且搞得自己也累，还要早早起床。到外面买早点吧，吃来吃去也就那几样。

即不想影响孩子的身体健康，又不想让自己为此累着，最好的办法，就是选择做法简单几分钟搞定，又有营养的早餐给孩子吃。

在做早饭前，还要准备好蒸锅、炒锅、电饼铛、多功能豆浆机、微波炉等厨房用具。

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周一、带馅面试系列

每周一吃包子、饺子、馅饼、馄饨最为合适。因为，周日的时候可以提前做出来，放到冰箱里，第二天拿出来一热就行，非常方便。

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周二、菜饼系列

菜饼的做法很简单，就是把喜欢吃的蔬菜，切成（或用擦子擦）细丝，放到面糊里，再放入盐等调味料搅拌均匀，舀一勺到电饼铛中烙熟。

胡萝卜、白萝卜、绿叶菜、西葫芦、土豆、鸡蛋、瘦肉丝等都可以作为不错的原料。

觉得擦馅麻烦，还可以做家庭煎饼，做法和街边煎饼店做法一样，就是少了薄脆。