----辅食日志｜玉米泥米糊//---- http:// //

鲜玉米营养丰富 ， 含有一定的淀粉、钾、膳食纤维等 。 玉米味道香甜 ， 能促进宝宝的视觉发育 ， 还能提高宝宝的抵抗力 。

By 睡鼠笔记

用料

• 玉米 1个

做法步骤

----辅食日志｜玉米泥米糊//---- http:// //

1、准备好食材: 鲜玉米1个

----辅食日志｜玉米泥米糊//---- http:// //

2、煮玉米前可以把外面的苞叶剥掉

----辅食日志｜玉米泥米糊//---- http:// //

3、水烧开后将生玉米放入锅中 ， 水需没过玉米 。 煮25分钟左右

----辅食日志｜玉米泥米糊//---- http:// //

4、先用大拇指把其中一排玉米粒一个一个剥掉 ， 然后 ， 侧着将玉米粒一排一排剥掉 。 这种方式虽麻烦 ， 但可以最大程度保留玉米粒的胚芽 ， 也就是玉米粒最下方的白色部分 。 胚芽的营养价值比较高

----辅食日志｜玉米泥米糊//---- http:// //

5、先用大拇指把其中一排玉米粒一个一个剥掉 ， 然后 ， 侧着将玉米粒一排一排剥掉 。 这种方式虽麻烦 ， 但可以最大程度保留玉米粒的胚芽 ， 也就是玉米粒最下方的白色部分 。 胚芽的营养价值比较高

• 「宝宝辅食大全」高招 | 孩子手上有4个消食积穴，推推揉揉百病消
• 「每日说育儿知识」打死都不能喂孩子吃的3种辅食，没营养还伤脾，降低免疫易生病
• #靠谱育儿说#非常时期医院去不得！劝告家长：辅食喂养做到5点，孩子能少生病
• 「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂
• 宝宝辅食大全：健康 | 宝宝便便里有奶瓣的真实原因戳这儿!
• 「小宋和小宝」曝：“肠坏死”宝宝增多！医生感叹：都是4种辅食惹下的“祸根”
• 羊城派@「前线医护日志2.11」照顾自己的女儿没事，她躺在病床上终于笑了
• #萌煮辅食#猪的哪些部位的肉更适合宝宝食用？
• 育儿趣乐园@转告父母：“偷走”2岁孩子免疫力的3种辅食，你还在给娃喂吗？
• 微微一笑很凑合■原创两个相爱的玉米粒决定结婚