专注力是一切学习的基础 。 良好的专注力是宝宝们今后学习的有力保障 ， 而专注力不是天生的 ， 它需要后天的培养 。 孩子越大 ， 越能体现出专注力的重要性 ， 而5—10岁 ， 又是培养专注力的关键期！

什么是孩子的专注力？

专注力就是我们常说的注意力 ， 对孩子来说 ， 是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上 ， 达到认识该事物的目的 。

孩子的专注力可以保持多长时间？

2岁：7分钟

3岁：9分钟

4岁：12分钟

5-6岁：14分钟

7-10岁：20分钟

10-12岁：25分钟

13岁以上：30分钟

由此可见 ， 年龄越小 ， 专注能力越弱 ， 试图要求一个3岁的孩子能够专注一件事情15分钟那是不科学的 。

孩子专注力不足的表现

1

学习方面

上课不专心 ， 自控能力弱 ， 喜欢到处走动 ， 坐立不安；读写困难 ， 容易写错字（常多一划或者少一划） ， 阅读时候会跳行漏字 ， 无法理解句意；做事拖拖拉拉 ， 写作业磨蹭；听讲记不住 ， 记忆力差 ， 背书困难等 。

2

生活方面

丢三落四 ， 容易忘记事情；容易分心 ， 做事情易被打扰；缺乏组织能力 ， 无法将自己想说的话、想做的事具体表达或者计划出来；逃避需要长时间动脑的工作；胆小 ， 自信心不足；啰嗦、多话、常打断别人等 。

孩子专注力不足的原因

1

孩子的生理因素

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