一个好妈妈煮妇 ， 并不是每一道辅食从头到尾都亲自做 ， 有时候用些半成品可以事半功倍 ， 省下来的时间花在每一餐多2种食材上 ， 让孩子营养更均衡 。 越简便的辅食 ， 做第二次、第三次的动力也越大 。

今天用饺子皮做个锅贴 ， 直接填上馅 ， 煎一下就成了 。 更多饺子皮妙用：炒饺子皮蔬菜面片 ， 饺子皮葱油饼

----早餐给孩子吃这 ， 孩子说真香真美味 ， 第二天还要吃//---- http:// //

食谱亮点

省事省时 ， 适合没时间妈妈做早餐 。

鸡肉苋菜锅贴

食材 Ingredients

食材：饺子皮 7个 ， 鸡腿肉 70克 ， 苋菜 40克 ， 蛋黄 1个 ， 生抽 15克 ， 老抽 5克 ， 芝麻油 10克

----早餐给孩子吃这 ， 孩子说真香真美味 ， 第二天还要吃//---- http:// //

烹制方法：水煎

参考月龄：14M+

所需时间：15分钟

步骤 Steps

-1-

----早餐给孩子吃这 ， 孩子说真香真美味 ， 第二天还要吃//---- http:// //

• 「靠谱育儿说」孩子睡觉不老实别以为是热的！3种表现说明是脾虚，家长别搞错了
• #靠谱育儿说#告诫：别再给孩子吃豆浆油条了！3类早餐易伤脾胃，家长别不在意
• [樱桃育儿经]雨水过后，这3样东西要“扔掉”，很容易让孩子积食不长个！
• 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子，我会像照顾孩子那样去呵护他们！”
• 今日余庆@曝光！余庆的家长们请长点心吧，叮嘱你的孩子戴好口罩！
• 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱，3种饮料孩子经常喝，伤脾胃还不长个
• 每日说育儿知识■孩子免疫差，家长记好“不睡2觉，不吃2物”，强娃脾胃不生病
• 【育儿之百科全书】立春过后，又是“猛长期”，家长做好3件事，孩子蹿高一大截
• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃
• [育儿房间]原创“妈妈，我蛋蛋疼”，本以为孩子只是磕到了，谁知差点出了大事