提示您本文原始标题是：冬季宝宝感冒反复发作？家长做好这几点预防 ， 别疏忽了！

转眼间冬天来了 ， 相信大家都感受到最近昼夜温差越来越大了 ， 也听到不少妈妈抱怨 ， 自家孩子又生病了 ， 儿童医院的门诊排着队看病的家庭也越来越多 。

每一个孩子都是妈妈们最珍贵的宝贝 ， 所以每一位妈妈最不愿意看见的就是孩子生病了 ， 但有很多宝宝一到秋冬就特别容易生病 ， 对一些宝宝而言感冒发烧咳嗽都是家常便饭 ， 到底是为什么宝宝们在秋冬的体质会变得这么差呢？

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一、为什么孩子到了秋冬容易生病？

秋冬季节是四季中温差最大的 ， 冷空气容易刺激人的呼吸道 ， 这也是为什么很多人在冬天会感冒咳嗽 ， 而且孩子们的免疫力本来就会比大人低 ， 呼吸道系统发育也尚未完善 ， 加之在幼儿园聚集的都是小朋友 ， 如果有一个孩子感冒 ， 就很容易传染给其他小朋友 。

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二、如何增强宝宝的体质？

1、人体中的免疫球蛋白抗体是各种蛋白构成的 ， 所以要让孩子多补充一些肉、蛋、奶等优质蛋白 ， 还要多吃一些富含维生素C的食物预防感冒等疾病；

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2、平时给孩子穿一些透气纯棉的衣服 ， 要根据温度变化给孩子增减衣服 ， 不要到哪都让孩子捂得严严实实的 。 晚上睡觉的时候也不要盖得太厚 ， 宝宝们会容易踢被子 。

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3、多让孩子出门做一些运动 ， 既可以增加身体的抵抗力 ， 还能让孩子更好地适应气温的变化；

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4、在家和在学校要保持通风 ， 否则在家里有人生病或是人群多的地方会很容易相互传染疾病 ， 还要让孩子养成常洗手的好习惯 ， 防止病从手入 。

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