阅读对孩子的重要性不言而喻 ， 今天我们要探讨的就是 ， 运动对阅读能力的重要性 。

----想培养孩子的阅读能力 ， 一定要多运动 ， 还要养成这4个好习惯！//---- http:// //

美国 一项 新的 研究 显示 ， 儿童 每天 运动 20~ 40 分钟 ， 不仅 可以 健身 ， 还能 健 脑 。 参加 调查 的 肥胖 儿童 被 分成 三 组： 一组 放学后 不做 任何 体育活动； 一组 每周 5 天 放学后 活动 20 分钟； 一组 每周 5 天 放学后 活动 40 分钟 。 活动 组 的 孩子 会 间歇 性地 玩 一些 消耗 体力 的 跑 跳 游戏 ， 如 跳绳 和 踢足球 等 。

研究 开始 和 结束 时 ， 研究人员 不仅 测试 了 孩子 的 认知 力 ， 还对 他们的 数学 和 阅读 能力 进行 了 测试 ， 结果 发现： 后 两 组 孩子 的 测试 结果 要比 第一 组 孩子 好 很多 。 研究人员 还 发现 ， 活动 多的 儿童 大脑 前 区 神经 更 活跃 。

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