育儿专家告诉你偏食的宝宝怎么补钙很庆幸我有一位育儿师朋友

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很多夫妻第一次为人父母，在面对很多情况的时候手足无措完全不知道怎么办才好，还会经常面对一些很正常的问题大惊小怪。

很庆幸我有一位育儿师朋友，他的妻子是一名金牌月嫂，在平时闲聊中会和我分享很多月嫂的经历，让我很清楚的意识到自己在育儿方面存在着诸多误区，我根据她的与我分享的经历以及我的亲身体验总结出一些经验分享给大家，其中包括哺乳、添加辅食、幼儿急病等等。希望更多的宝妈可以用到我分享的经验。如果想了解宝宝成长发育、性格养成、肢体动作、语言学习、常见疾病护理等方面的问题，可以添hjn8656我育儿师朋友威，我的宝宝有问题都会去问他，人很好。我朋友承诺会赠送给您一套育儿宝典《0-3岁宝宝分月龄育儿指南》的电子版，希望大家广为利用。

关注宝宝健康是每个家庭每个父母的生活重点，身体健康的前提是宝宝要日常饮食均衡，尤其是对刚开始添加辅食或者是刚开始断奶的宝宝，正确的方式和方法就变得十分重要，如果有宝宝再有一点偏食那更是家长头疼的事情，因为经常偏食所以导致宝宝身体缺钙，宝宝吃什么补钙？

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据调查现在儿童偏食的发生率非常高，高达59.3% ，快到60%的发生率，就说明在现实生活中偏食的问题是非常普遍的，我们家长也都知道偏食对于儿童的发育成长并不好，会有一定性的危险，因为缺少一些微量元素而导致身体抵抗力以及身体的素质较为差，容易发生感冒或者是其它的症状，尤其是缺钙这一项，就非常多，钙对儿间在生长发育的时期是必不可缺的，因此儿童补钙是家长必须要做的事情，宝宝吃什么补钙？可能这是许多家长的疑问，首先我们要知道生活中哪些食材呆以补钙，最常见也是最有效的就是虾皮了，非常好卖，各大水产市场或者超市都有，而且吃起来也方便，和鸡蛋一起蒸或者是炒宝宝可以吃的菜、汤类的都是补钙方式，还有就是一些豆制品和奶类的饮食，都是宝宝补钙的优等选择推荐。

宝宝缺钙通常都有些不爱吃饭，睡觉不安，对平时喜欢的玩具或者是周边的环境都没有了兴趣，免疫功能也变得低下，这些都是宝宝缺钙的症状，通常在婴幼儿时期宝宝比较容易缺钙，因此家长要时刻关注宝宝的表现，早发现早补钙，否则会给宝宝造成非常大的危害。如果还在哺乳期的宝宝有缺钙的症状，则妈妈也可以适当的补充一些钙质，这样宝宝通过吸吮奶水也会渐渐补充钙元素。