食物过敏宝宝的福音！让妈妈们不再头疼的过敏宝宝餐桌攻略食物过敏

食物过敏，怎么办

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有宝宝的家庭很多都不吃海鲜，认为海鲜是“发物” ，其实这里所指的“发” ，是一种食物过敏现象。过敏是一个非常普遍的现象，其中食物过敏最常见，它主要表现为吃了某种食物后出现皮肤、胃肠道和呼吸系统的症状。食物过敏最容易发生在婴幼儿身上，病情轻重不一，症状多种多样。最常见的食物过敏表现在皮肤上，如湿疹就是妈妈们说的奶癣、丘疹、荨麻疹等，严重时会发生血管神经性水肿、过敏性剥脱性皮炎。有的宝宝也会表现在胃肠道症状，有持续性腹泻、呕吐、腹痛、便血，还有的表现为咳嗽、咽喉痒、口唇肿胀、过敏性鼻炎，个别严重者可发生过敏性休克或窒息而危及生命。婴幼儿的食物过敏反应发病率，明显高于成年人。 6岁以下的宝贝，大约有三分之一会对食物过敏。所以说起食物过敏的问题，妈妈真是头痛不已。能引起过敏的食物有很多种，还会有一些不容易引起过敏的食物因个人体质的不同引起过敏。

最常见的过敏食物：

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