宝宝辅食——香喷喷的米饼,我都想跟娃抢着吃!

今天给恺恺做了米饼 , 搭配了牛肉、西红柿还有自制的花生芝麻酱 , 真是香到爆呀 , 没加一滴盐 , 恺恺吃的停不下来 , 我都想跟恺恺抢着吃O(∩_∩)O哈哈~ 。 如果宝宝不爱吃米饭 , 麻麻们可以试试我今天的做法哟 。 直接煮熟的米饭宝宝有时候觉得没有味道不爱吃 , 但是我们加上其他食材拌一拌 , 煎一煎立马变得香喷喷 。 这两天也刚好学会做花生芝麻酱 , 拌面拌饭都超级香 , 没想到一次成功了 , 等下次给大家发食谱啦 。

了解一下这道辅食

食材:牛肉 西红柿 熟米饭 青菜叶 花生芝麻酱(没有可不加 , 加上会更香哦)

调料:亚麻籽油

工具:平底锅

月龄:12月龄以上

“文中食材不代表宝宝的一次辅食量”

1、准备食材


宝宝辅食——香喷喷的米饼,我都想跟娃抢着吃!

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2、牛肉用柠檬腌制10分钟去腥 , 西红柿去籽后切碎


宝宝辅食——香喷喷的米饼,我都想跟娃抢着吃!

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3、牛肉冷水入锅煮熟 , 捞出浮沫


宝宝辅食——香喷喷的米饼,我都想跟娃抢着吃!

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4、青菜焯水2分钟


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