而俗话说的好啊！要想健康过得去 ， 每天都得吃点儿绿！蔬菜 ， 对宝宝的成长健康至关重要 ， 是其他食物所不能替代的！

但是！蔬菜种类千千万

到底哪些才是最适合宝宝的

今天我帮各位宝妈

整理了一份榜单

最适合辅食期宝宝吃的10种蔬菜

但是吃的时候这几个点一定要注意

吃错了再好的菜也等于白吃哦

----这几种蔬菜宝宝天天吃 ， 但不注意这几点 ， 全都白吃了！//---- http:// //

最适合宝宝吃的蔬菜

TOP 10！

1

番茄

推荐理由：酸甜好味道

番茄红素的天然仓库

如果要问我平时在宝宝的辅食中 ， 用的最多的蔬菜是那种 ， 那我一定会说是番茄 ， 番茄几乎是我每天会用到的食材！西红柿富含多种维生素和矿物元素 ， 而且味道酸甜 ， 能帮助宝宝开胃和补充营养 。

----这几种蔬菜宝宝天天吃 ， 但不注意这几点 ， 全都白吃了！//---- http:// //

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